Психология соревнующегося спортсмена Cover Image

Book

Психология соревнующегося спортсмена/ Роберт М Найдиффер; Перевод А.Н.Романина; Редактор А.С.Иванова.

Найдиффер, Роберт М. (Author). Иванова,А.С., (Редактор.). Романина, А.Н., (Перевод).

Summary:

В книге автор анализирует факторы, обусловливающие возникновение различных эмоциональной состояний перед соревнованнях и в стрессовых ситуациях соревновательной борьбы, описывает конкретные методы саморегуляции психических состояний, советует, как избежать отрицательного воздействия таких состояний, как сильное эмоциональное возбуждение или повышенная тревожность. Много внимание уделяет автор принципу индивидуального подхода в психологической подготовке спортсмена.

Record details

Physical Description: С.224., Рисунки.
Publisher: Москва: Издательство "Физкультура и спорт", 1979.

Content descriptions

Formatted Contents Note:

Предисловие -- Введение -- О единстве фсихических и физических качеств спортсмена -- Внимание в спорте -- Тревожность и выступления спортсменов в соревнованнях -- Причины эмоционального возбуждения и тревожности -- Самооценка -- Гипноз -- Методы психических саморегляции -- Мысленная тренировка -- Биологическая обратная связь -- Заключеные.